μπανανογλυκό light nutrid.gr
Σας έχουμε ένα  δροσιστικό υγιεινό γλυκό, μια light βερσιον frozen yogurt ιδανικό για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Υλικά

 

  • 2 ώριμες μπανάνες
  • Μισό κουπάκι στραγγιστό γιαούρτι 2%
  • 1κουταλια της σούπας μέλι
  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη σοκολάτα με στέβια

 

Εκτέλεση

 

  1. Κόβουμε τις μπανάνες σε λεπτές φέτες και τις τοποθετούμε τη μια δίπλα στην άλλη σε ένα τάπερ.

 

  1. Βάζουμε το τάπερ στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει.

 

  1. Πολτοποιούμε σε μίξερ τα παγωμένα κομμάτια μπανάνας μαζί με το γιαούρτι και το μέλι το μίγμα μέχρι να αποκτήσει την υφή παγωτού.

 

  1. Σερβίρουμε σε μπολ παγωτού και γαρνίρουμε με την τριμμένη σοκολάτα.

 

top